Yoga Swing
Yoga Swing verhilft Ihnen zu einem Körpergefühl, dass Sie schon als Kind gekannt haben.
Leichtigkeit in der Bewegung, Schwerelosigkeit und Spaß.
Es ist ein Ganzkörpertraining das die Kraft und die Beweglichkeit in einem fördert.
Durch Yoga Swing können Sie mühelos Umkehrbewegungen ausführen, ohne dass die Wirbelsäule bzw. Bandscheiben gestaucht werden.
Sie schulen den Gleichgewichtssinn auf spielerische Weise und kommen in eine tiefe Entspannung wenn Sie wünschen.
Bitte zuvor den Arzt fragen. Nicht für Teilnehmer/Innen mit akuten Rückenproblemen geeignet.
Wo? Hier!